Archivo de la categoría: Bienestar Universitario

Con una rumbaterapia terminó la Semana de la Salud en la ITCMB

La rumbaterapia estuvo a cargo de Comfamiliar//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Cortesía.

Moviendo el cuerpo a ritmo de salsa, champeta y otros géneros musicales, terminó el pasado viernes, 11 de octubre, la Semana de la Salud en la Institución Tecnológica Colegio Mayor de Bolívar.

Puedes leer: Arrancó la Semana de la Salud en la ICTMB

A la rumbaterapia se sumaron estudiantes, docentes y administrativos que, además de decirle sí al ejercicio, participaron en otras actividades programadas para su disfrute y cuidado de la salud.

Se estima que alrededor de 150 personas se vincularon a los eventos, organizados por Talento Humano y el Centro de Bienestar Universitario.

La agenda estuvo variada. Desde masajes, charlas sobre enfermedades mentales y explotación sexual, realización de exámenes como glucometrías y electrocardiogramas, salud oral, jornadas de donación de sangre y hasta juegos lúdicos alusivos a la prevención de patologías, disfrutaron los asistentes.

«En general fue una semana de mucho aprendizaje en cuanto al cuidado y autocuidado en el ámbito laboral. Culminamos con una espectacular rumbaterapia dirigida por Comfamiliar. Sin duda, seguiremos promoviendo estos espacios para brindarle y garantizarle a todos nuestros colaboradores una buena salud en el trabajo», sostuvo Jesús David Cabrera Hernández, quien apoya la implementación del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.

La Semana de la Salud, que se realiza año tras año, se inició el 07 de octubre y finalizó el 11 del mismo mes.

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Arrancó la Semana de la Salud en la ITCMB

Hasta el próximo viernes se realizarán actividades en el marco de esta semana//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Andrés Montero Jiménez.

Desde hoy, 07 de octubre, y hasta el próximo viernes, 11 de octubre, la comunidad ITCMB podrá disfrutar de la Semana de la Salud, organizada por Talento Humano y el Centro de Bienestar Universitario.

Charlas sobre el cáncer, primeros auxilios, sensibilización sobre la explotación sexual y prevención de enfermedades mentales, jornadas de masajes y tomas de electrocardiogramas, son algunas de las actividades de las que podrán participar estudiantes, docentes y administrativos.

Además, habrá toma de presión y glucometrías, donación de sangre, toma de medidas del índice de masa corporal y tamizaje, juegos lúdicos sobre estilos de vida saludables, juegos de obstáculos y rumbaterapia, entre otros eventos.

«Hemos preparado esta serie de actividades que resaltan la importancia y los cuidados que debemos tener para llevar una vida sana. La invitación es a que todos participen», precisó Jesús David Cabrera Hernández, quien apoya la implementación del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo.

AMI, Seguros Bolívar, Comfamiliar
Medimás, ARL Sura y Cruz Roja Internacional, entre otras entidades, apoyan la realización de este evento.

La Semana de la Salud se realiza con el ánimo de prevenir, mantener y mejorar las condiciones de salud física, mental y el ambiente laboral en el Colegio Mayor de Bolívar.

Conoce el cronograma de actividades aquí.

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INICIA TORNEO DE FUTSALA COLMAYOR

Torneo Futsala //Redacción: Yesenia Carrillo//Fotografía: Archivo.

Los estudiantes de diferentes facultades de la Institución Tecnológica Colegio Mayor de Bolívar, se enfrentan en las canchas en el Torneo Futsala Colmayor.

Este evento organizado por la unidad de Bienestar, busca promover la práctica del deporte en los estudiantes y abrir espacios para la sana convivencia.

“El objetivo es integrar, rescatar valores como el trabajo en equipo, y mejorar las relaciones interpersonales entre los estudiantes” aseguró Fernando Mercado, profesor de Deporte del colegio Mayor.

En total participan catorce equipos conformados cada uno por doce estudiantes.

“Esperamos visualizar los mejores estudiantes, para conformar el equipo que participará en el torneo distrital universitario del año 2020” añadió Mercado.

El torneo arrancó el pasado sábado 14 de septiembre en la cancha de Parque Heredia y se extenderá hasta el 30 de noviembre, fecha en la que se conocerá al campeón.

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Charla sobre puntos erógenos y aseo genital el próximo 17 de septiembre

La charla, dirigida a docentes y administrativos, se realizará en el salón Rafael Núñez//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Ilustración.

¿Conoces a la perfección tus puntos erógenos y cómo tener un buen aseo genital? El próximo martes, 17 de septiembre, el Centro de Bienestar Universitario, desde el área de Calidad de Vida, ofrecerá una charla para abordar estos temas que, para muchos, siguen siendo un tabú.

El invitado especial a la actividad es el Laboratorio Abbott, quien estará explicando a docentes y administrativos qué son los puntos erógenos, dónde están ubicados y cómo tener un adecuado aseo en las partes íntimas.

El evento tendrá lugar en el salón Rafael Núñez, a las 2:00 p.m. El Centro de Bienestar Universitario conminó a no perderse esta charla que hace parte de las actividades que viene realizando el Club Healthy People.

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Mañana no te pierdas la capacitación sobre el cuidado de la piel

Una consultora de belleza de la reconocida marca Mary Kay será la facilitadora de la capacitación//Redacción:Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Tomada de Freepik.es.

En aras de promover el desarrollo psicoafectivo y social de docentes y administrativos, el Centro de Bienestar Universitario, a través del área de Calidad de Vida, continúa realizando actividades.

Mañana jueves, 12 de septiembre, se hará una capacitación sobre el cuidado de la piel. La reconocida marca Mary Kay será la facilitadora del evento, que se tiene previsto arranque a las 9:00 a.m., en la sala de atención (antes consultorio médico).

En la charla, dirigida exclusivamente a mujeres docentes y administrativas de la institución, se enseñará a hacer exfoliaciones de una forma adecuada y otros trucos para mantener una piel hermosa y saludable.

¡Te esperamos!

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Charla sobre adicción al alcohol este jueves en el Mayor

La charla se realizará en biblioteca//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Referencia /Archivo.

Para nadie es un secreto que el consumo de alcohol es un factor de riesgo en la aparición de enfermedades y causa de accidentes. Según el más reciente informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año 3 millones de personas en el mundo mueren por el consumo excesivo de alcohol.

Ante el panorama y con el fin de concientizar a toda la comunidad de la Institución Tecnológica Colegio Mayor de Bolívar (ITCMB), el Centro de Bienestar Universitario preparó una charla sobre esta grave adicción que, de acuerdo con la mencionada entidad, mata más que el Sida, la violencia y la tuberculosis juntos.

La actividad, abierta al público, se desarrollará en la biblioteca Camilo Villegas Ángel, a las 10 de la mañana. El objetivo es que estudiantes, docentes y administrativos participen.

La charla será dirigida por Alcolicos Anónimos, organización internacional que explicará como saber si se es adicto y cómo recuperarse.

Posterior a la platica, a los asistentes se les realizará un diagnóstico.

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Estudiantes, docentes y administrativos le cumplieron la cita a la donación de sangre

Los estudiantes fueron los más activos en la jornada//Redacción: Eleana Martelo Tirado.

La comunidad ITCMB cumplió. En la jornada de donación de sangre, organizada por el Centro de Bienestar Universitario, la protagonista fue la solidaridad.

Durante dos días, 21 y 22 de agosto, estudiantes, docentes y administrativos de la institución aportaron su grano de arena para salvar vidas.

Casi 80 personas, de RH negativos, se acercaron a la sala de atención (antes consultorio médico) para donar. El banco de sangre Hemocaribe fue el encargado de atender la jornada.

La sangre recolectada fue llevada a hospitales y clínicas de Cartagena con el fin de suministrarla a aquellas personas que están en condiciones delicadas de salud y que necesitan transfusión.

Según explicó Consuelo Salas, bacteriologa de Hemocaribe, con una bolsa de sangre de un donante se logran salvar tres vidas. A cambio de este acto de amor, cada persona recibió un termo.

La campaña de donación de sangre finalizó con la realización de pruebas para detectar enfermedades como el VIH, hepatitis, sífilis y chagas.

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¡Prepárate! En la ITCMB celebraremos el mes del Amor y la Amistad

Todo el mes se realizarán actividades//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Tomada de Freepik.

Es un secreto a voces que nuestro lugar de trabajo, donde pasamos la mayor parte del tiempo, es nuestra segunda casa, y nada mejor cuando hay un buen ambiente laboral.

Por eso, a propósito de que se aproxima Amor y Amistad, el Centro de Bienestar Universitario ha preparado una serie de actividades para que docentes y administrativos estrechen lazos y se integren.

Durante todo el mes se realizarán diversos eventos. La primera semana se arrancará con la decoración de las oficinas; en la segunda se jugará al tradicional Amigo Secreto; en la tercera se entregarán los regalos, exactamente el 20 de septiembre; y en la última semana, los equipos de trabajo almorzarán juntos.

“Es el momento perfecto para integrarse y conocerse más con ese compañero al que vemos a diario. Al mismo tiempo, es la ocasión ideal para fortalecer los vínculos y el trabajo en equipo”, precisó Valentina Benitez Rodríguez, apoyo del Centro de Bienestar Universitario.

También se prevé que en el mes se realice una jornada de convivencia e integración para los estudiantes de primer semestre de todos los programas.

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Así estuvo la charla sobre presión arterial del Club Healthy People

La enfermera Liliany Fernández Graterol explicándoles a los asistentes los cuidados para evitar afectaciones en la presión arterial//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Andrés Montero Jiménez.

La Institución Tecnológica Colegio Mayor de Bolívar también cuida de sus empleados. Ayer, jueves 15 de agosto, a través de Bienestar Universitario, el alma mater dictó una charla sobre presión arterial para administrativos y docentes.

Unas 30 personas acudieron a la cita con la salud. La enfermera Liliany Fernández Graterol, fue la encargada de explicarles a los asistentes la importancia de este tema.

Les habló sobre las clases de presión, causas, síntomas y cómo autocuidarse con la alimentación, el ejercicio y la no ingesta de alcohol en exceso.

«Me pareció una excelente charla para concientizar a todos sobre la importancia de mantener una alimentación saludable y tener mayor prevención. Al mismo tiempo, es una llamado para hacernos chequeos y garantizar que todo el organismo esté funcionando bien. Así, si existe alguna enfermedad poder atacarla a tiempo», expresó Dilia Nieves Morales Galviz, miembro del equipo de Talento Humano.

El evento, liderado por el Club Healthy People, de Bienestar, arrancó a las 9 y culminó hacia las 11 de la mañana.

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Más de 500 estudiantes nuevos ingresaron este IIP de 2019 a la institución

La coordinadora de Admisiones, Ruth Mongua Camargo, hablando con los estudiantes//Redacción: Eleana Martelo Tirado//Fotografía: Andrés Montero Jiménez.

Cada vez son más los jóvenes que ingresan a estudiar a la Institución Tecnológica Colegio Mayor de Bolívar.

Ello obedece a los 72 años de experiencia que tiene el alma mater ofertando programas técnicos, tecnólogos y profesionales, así como al posicionamiento que ha alcanzado en el sector productivo, especialmente, en el área turística.

Este segundo periodo de 2019 fueron admitidas 538 personas, 148 más que en el primer periodo de este mismo año.

La bienvenida

Esos estudiantes nuevos recibieron inducción durante toda una semana. En el evento, que se realizó en el salón Rafael Núñez del 29 de julio al 02 de agosto, las directivas y los directores de unidad les dieron la bienvenida al alma mater.

Inicialmente se les habló del reglamento estudiantil y la importancia de conocerlo. Posteriormente, se presentaron los líderes del Centro de Bienestar Universitario, Bilinguismo, Admisiones, el Centro de Interacción Nacional e Internacional, y el Centro de Investigación.

Cada uno se refirió al funcionamiento de cada proceso y el acompañamiento que se le brinda a los estudiantes.

Finalmente, los estudiantes hicieron un recorrido por la institución para conocer la ubicación de lugares como Biblioteca, Admisiones, Bienestar Universitario, Rectoría y Unidades Académicas.

Inicio de clases

El pasado 05 de agosto arrancaron las clases e inició todo un reto tanto para los nuevos, como para los antiguos estudiantes. Reto que llega a su fin el 29 de noviembre cuando culmine este segundo periodo académico.

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